秦沉浮，一位曾经修炼至极高境界的修士，闭关修炼三千年后终于醒来。当他睁开眼睛时，发现自己已经身处一个完全不同的世界，历史的长河已经发生了翻天覆地的变化，沧海桑田，古老的修炼之道似乎已经被遗忘。面对这完全陌生的时代，秦沉浮感到无比迷茫和困惑。在飞升之前，他的最后一道“红尘炼心”劫开始了，地点也不是他所熟悉的仙界，而是现代的都市世界。
他身穿破烂，双眼空洞茫然地走在街道上，看着周围的高楼大厦和飞驰的汽车，深深感叹科技带来的变化。这个曾经与天地并肩的修士，第一次接触到现代文明的科技和繁华，既惊讶又震撼。然而，秦沉浮的出现也并非没有引起注意，某一天，他偶遇了苏家家主——苏强国。苏强国是一个身材魁梧、气宇轩昂的商界巨头，同时他也有着不小的武道修为。那天早晨，苏强国带着一队保镖在公园进行晨练，而秦沉浮正巧路过。
在与秦沉浮的偶遇中，苏强国被秦沉浮身上散发出的无穷气息深深吸引，直觉告诉他眼前的这位衣衫褴褛的男子绝非凡人。在随后的交谈中，苏强国认定秦沉浮拥有极高的武道造诣，并且是一位武道宗师。虽然秦沉浮并不急于展示自己的真正修为，但苏强国依然决定向他拜师学艺，期望能从秦沉浮身上学到更多关于武道的奥秘。
随着时间的推移，秦沉浮慢慢适应了这个充满科技和纷争的都市生活。他并没有急于归隐，而是选择在现代都市中安定下来。在与苏强国的互动中，秦沉浮逐渐展开了他的“红尘炼心”之劫。他不仅要在现代的社会中找到自己的位置，还要通过与人交流、化解冲突和解决问题，锤炼自己的内心。这一过程使他不断接触到更多的世俗纷争，同时也让他逐渐发现，现代社会虽然充满了诱惑和复杂，但也拥有许多他曾经忽视的美好。
在都市中，秦沉浮不仅要应对各方势力的挑战，还要在商界和武道界的激烈竞争中找到自己的立足点。通过他的智慧、实力和独特的修炼方式，他不断在这片现代社会的沙场上获得成功，逐渐打破了世俗的枷锁，实现了自己真正的“红尘炼心”。
随着剧情的发展，秦沉浮在现代都市的日常生活中不断成长，从最初的迷茫，到逐渐掌握现代社会的规则和技巧，再到最终成为一个充满智慧与力量的都市传奇。他的修为和智慧不仅在商业和武道领域得到了广泛的认可，也让他成为了许多人心中的偶像和传奇。
这部短剧《长生三千年》讲述了一个修炼者从古老的修炼世界进入现代都市，在复杂纷争的现代社会中锤炼自己、寻找人生目标的故事。通过秦沉浮在现代的成长与奋斗，展现了人与世界之间复杂的关系以及在红尘中的成长历程，同时也透露出对于修炼、智慧与人生意义的深刻思考。
